2021-04-08 14:21:30

Energetski miks

Ovogodišnji tjedan mozga učenici 3. prodavača obilježili su izradom „energetskog miksa“ od namirnica koje „štite“ mozak: orašasti plodovi (bademi i lješnjaci, indijski oraščić), sušeno voće (grožđice, papaja i ananas), sjemenke bundeve. Mozak troši 20% ukupnog energestkog unosa te zahtijeva određene hranjive tvari kao i srce, pluća i mišići.   Za kraj smo okuse upotpunili s čajem od guarane, đumbira i čili papričice koji poboljšava pamćenje i koncentaciju te služi za prirodno „podizanje“ energije. Više saznajte i pogledajte u nastavku.

Tjedan mozga smo odlučili obilježiti zdravim i korisnim namirnicama (grickalicama)  iz razloga što smo dobrobiti ovih namirnica  (nutritivni sastav) učili u 1.razredu pod predmetom Poznavanje robe i znamo da obiluju višestruko nezasićenim ili omega - 3 masnim kiselinama koje ujedno i zaštitno djeluju na zdravlje kardiovaskularnog sustava.

   


Srednja škola Donji Miholjac